
ºô¸®ÇÁÀÇ 10³â Çãºê ¿¬±¸¿Í ÇǺΠº¯È¸¦ À̲ø¾î ³»´Â È¿´É ¿¬±¸°¡ Áý¾àµÇ¾î ź»ýÇÑ ºô¸®ÇÁ ½´ÆÛ µå¶ø½º´Â È¿´É ¼ººÐ¿¡ ¸ÂÃç ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ºñŸ¹Î C ¼ººÐÀ» 8% ÇÔÀ¯ÇÏ¿© ÇǺΠ¹à±â °³¼±*¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ÍÀº ¹°·Ð Ç×»êÈ**¾Ö µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, ÇǺΠ°ÇÁ¶ÇÔ °í¹Î ÇØ°á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
*ÀÎüÀû¿ë½ÃÇèÀÇ °á°ú (¼ºÀÎ ¿©¼º 32¸í ´ë»ó / 2020.12.22~2021.01.19 / ÁÖ°ü±â°ü: ¢ß¿¤¸®µå)
**Ç×»êÈÅ×½ºÆ® (ORAC, in vitroÅ×½ºÆ® / 2020.12.14~2020.12.29 / ¢ß¿¤¸®µå)

ÇǺΠ¹Ì¹é°ú ÁÖ¸§°³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. (¹Ì¹é, ÁÖ¸§°³¼± ÀÌÁß±â´É¼º ÈÀåǰ)

¹Ì³×¶ö¿ÀÀÏ, ÇÕ¼ºÇâ, ÇÕ¼º À¯±â»ö¼Ò, µ¿¹° À¯·¡ ¼ººÐ


¼¼¾È ÈÄ Åä³Ê·Î ÇǺΰáÀ» Á¤µ·ÇÑ µÚ, ¾çÂÊ ¾ó±¼ ÇǺο¡ °¢°¢ 2~3¹æ¿ï¾¿ ¶³¾î¶ß·Á ÇǺΰáÀ» µû¶ó ¸¶»çÁöÇÏµí ºÎµå·´°Ô Æì ¹ß¶ó ÁÝ´Ï´Ù.
*º¸°ü ¹× Ãë±Þ ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×:
1) °íÇÔ·®ÀÇ ºñŸ¹Î C°¡ ¹ÐÆóµÇ¾î ÀÖ¾î ¿ÀÇ ½Ã ¼Ò¸®°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) ºñŸ¹Î C Á¦Ç°Àº »êȰ¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °³ºÀ ÈÄ 3°³¿ù À̳» »ç¿ëÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
3) ºñŸ¹Î C Á¦Ç° Ư¼º »ó ÇǺΠ°¨¼ö¼ºÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ °æ¿ì »ç¿ë Àü ÈÄ ´Ü°è¿¡ ´Ù¸¥ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
4) ÇǺΠ°ü¸®³ª ÀÚ±ØÀ¸·Î ¿¹¹ÎÇØÁø ºÎÀ§, »óó ³ ºÎÀ§ µîÀº ÇÇÇØ¼ »ç¿ëÇØ ÁֽʽÿÀ.
5) °í¿Â°ú Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇØÁÖ¼¼¿ä.
6) »ç¿ë ÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¸¶°³¸¦ ´Ý¾Æ¼ º¸°üÇØÁÖ¼¼¿ä.
7) ¡°ºô¸®ÇÁ ½´ÆÛ µå¶ø½º – ³ªÀ̾ƽÅ-ÇÏÀ̵å¶ó µà¿À 10ÆÛ¼¾Æ®¡° Á¦Ç°À» ³·¿¡ »ç¿ëÇÏ°í ¡°ºô¸®ÇÁ ½´ÆÛ µå¶ø½º – ºñŸ¹Î ¾¾ 8ÆÛ¼¾Æ®¡± Á¦Ç°À» Àú³á¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº °¡´ÉÇÏÁö¸¸ µ¿½Ã¿¡ µÎ Á¦Ç°À» ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÇÇÇØÁÖ¼¼¿ä.
*»ç¿ë Àü ÆÈ ¾ÈÂÊ ÇǺο¡ Å×½ºÆ®¸¦ ÇÑ ÈÄ ÀÌ»óÀÌ ¾øÀ» ½Ã ¾ó±¼¿¡ µµÆ÷ÇØÁÖ½Ã±æ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.